Über mich

Mein Anliegen ist es, aus meiner langjährigen beruflichen und ehrenamtlichen Erfahrung heraus Räume zu schaffen, in denen mentale Gesundheit und anti-sexistische Awareness verständlich und umsetzbar vermittelt werden.

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Als Psychologin arbeite ich seit vielen Jahren im psychosozialen Beratungssetting mit Gewaltbetroffenen und habe dabei ein tiefes Verständnis für traumasensible und machtkritische Ansätze entwickelt. Parallel dazu habe ich mich ehrenamtlich in der Krisenintervention und in der psychedelischen Ambulanz engagiert, wo ich gelernt habe, Menschen in Krisenzuständen sicher zu begleiten.

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Mein Ansatz ist in der Praxis gewachsen: Mein Themenfeld reicht von Bystander Intervention über Präventionsarbeit bis zu mentaler Gesundheit und gesunden Grenzen, entstanden über Jahre im Nachtleben, einem der forderndsten und sozial dynamischsten Settings, die es gibt. Wenig feste Strukturen, hohe Fluktuation, schnelle Entscheidungen unter Druck, das prägt bis heute meinen methodischen Werkzeugkasten, den ich auf unterschiedliche Organisationen anpasse.

 

Ich kenne die Probleme strukturschwacher Organisationen und weiß, worunter Menschen in solchen Settings leiden. Genau da setze ich an, wenn ich Unternehmen berate.

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Seit über fünf Jahren entwickle und leite ich Workshops zu Bystander Intervention, antisexistischer-Awareness, Anti-Mobbing und mentaler Gesundheit am Arbeitsplatz, für NGOs, Unternehmen und Institutionen der Kulturbranche.

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Prävention wirkt nur, wenn sie gelebt wird. Das Ziel ist keine einmalige Intervention, sondern eine Veränderung, die bleibt.